36.私は、1日3感謝を3週間続けて、心にいきなり大きな変化が表れたわけではないけれど、最初の頃と比べると着実に心がポジティブになったと感じました。小さい頃から「感謝は大事」と教えられてきたけれど、その理由ははっきりと知らなかったので、科学的に証明されていることを自分でも体感できて面白いと感じたし、「感謝は大事」という考えがより強まりました。私が特に気になった効果は、「他者への思いやり」「人とのつながり」「日本に生まれたことへの感謝」です。「他者への思いやり」は、自分がされて嬉しかったことに対して感謝することで、相手にも同じことをしてあげたいという気持ちになるから育まれるのかなと思いました。「人とのつながり」（「“ありがとう”が返ってくる」とも関わり）がありそうですが、感謝の連鎖によって人とつながるのかなと考えました。知らない人でも挨拶をしたり感謝をしたりするのは簡単だから、感謝を伝えることで相手とつながったような気持ちになると思います。「日本に生まれたことへの感謝」は、校長先生の話から日本にしかない言葉(ありがたい、もったいない、一期一会など)を学ぶようになってから一層感じるようになりました。私は特に「一期一会」という言葉が好きで、この言葉に出会ってから、人との出会いやつながりを大切にしようと思うようになりました。日本に生まれていなかったら、このような素晴らしい言葉を知ることはなかったと思うと、日本という国や日本語という言語に感謝し、愛国心…日本を大切に思う気持ち、日本に生まれたことを誇りに思う気持ちをずっと持ち続けたいという気持ちになりました。小さなことにも感謝し、大きなことにも感謝したいです。私も校長先生のように自分の気になることをとことん探究していきたいです。校長先生、私が入学してから面白い話をたくさんしてくださって、ありがとうございました！
37.「人のためにすることは結局巡り巡って自分のためにもなっている」炭治郎の名言を実感しました。僕はポジティブだと思っていたけど、あまり感謝を見つけられなかったので、これからは、当たり前に目を向けて生きていきたいです。野村先生の大規模な個人探究、面白かったです。もう見れなくなるのは悲しいですが、僕もこれからも探究に励んでいきたいです。
38.私は、感謝をすることで精神の安定につながっていることがずっと疑問でした。今回の校長先生のお話を聞いて、感謝はされる側も、する側も、嬉しい、よかったと思うことが多く、逆に感謝がなかったら、寂しい、不安だと思うことが多いなと気づきました。感謝があることで、自分のことを認められた感じがして、それで精神にも良い影響があるのだと私は思いました。
39.感謝がする人の周りには感謝ができる人が集まるというのが本当にその通りだなと思いました。私も中学校になってからできた友達に小さなありがとうを大切にしている子がいて、そこから私も小さな感謝を意識する機会が増えました。この経験を通して次は私が人に影響を与える側(友達のように)になりたいと思ったし、そんなふうに感謝の習慣がどんどん広がっていくといいなと思います。
40.感謝は当たり前にしていたけれど、その効果を実感することは初めてだったので良かったです。感謝したり、感謝に返事をすると、自分に言っているようになっていることも知りました。言葉には様々な力があることが知れて良かったです。校長先生のお話はとても興味が湧いて楽しかったです。
41.相手に感謝したら自分もほっこりするのが本当にそうだなと思いました。感謝をすると周りも感謝でもが増えて感謝の集団になるし、プラス思考になってめちゃくちゃいいことだなと思いました。
42.他の人の意見を見ると、「椅子」などの物に感謝している人がいて驚きました。私は「生きている」などの物事や、「元気にしてくれる友達」などの人しか思い浮かばなかったので、物に感謝している人もいるんだなと思いました。確かに、学校がなければ学べないし、具体的にすると黒板や机、椅子がないとかなり学びにくいです。誰かの意見で新たな視点が生まれて面白いです。
43.感謝をする、されると幸せな気持ちになれると分かりました。実際に思い返してみても、感謝されると嬉しい、ほっこりとした気持ちになり、何かをした時も「やってよかったな」という気持ちになれる場面が何度かありました。僕ももっと感謝のメガネを磨いていきたいなと思いました。
44.感謝をするとたくさんの人に支えられて、当たり前だと思っていたことでも感謝を通して当たり前ではないことに気がつきました。感謝を探さないと、改めてこのことに気づくことがなかったのでやってみてよかったなと思いました。気持ちが落ち着いたり、ストレスが減ったり、睡眠の質が良くなるということは感じ取れなかったのでほっこりする時間を見つけたいです。
45.幸福感を味わうとして、ドーパミン、オキシトシン、セロトニンの３つがあり、私はそれぞれ味わったことがあります。ただ単に幸せを感じるのではなく、私はホッとした幸せのほうが幸福感がでます。そして、今まで感謝3つ探すという課題があり、見つけれた日もあれば、見つけれなかった日もありました。それは私が感謝を見ていなかったのも原因の1つかなと思いました。
46.「人は感情的な発言は誰に対してのものなのかが判断できない」と言う所が驚きました。なので相手にありがとうと感謝すれば自分が言われているのと同じ事ということを知れました。逆に相手に悪口を言えばそれが自分に返ってくるので、相手にたくさん感謝を言って自分も相手もHAPPYになりたいです！私はこの3週間で実感する事ができなかった、「睡眠の質が向上」「感謝する事が増えた」「ポジティブな部分を多く感じる事ができた」があるので、それらをいつか自分で実感できるようにできる限り続けていきたいなと思いました。感謝、予習復習、具体と抽象など普段の生活では気付けない部分について詳しく探究してくださりありがとうございました。普段普通に過ごしているだけでは気付けない部分に気づく事で何事も前向きに捉えたり、別の視点から考える事ができました！
47.私は、感謝探しをして色々な人が私を助けてくれるという事がわかりました。その子達だけを頼ってばかりで、嫌な事があっても何もできないままで気持ちが良くなるのが遅かったです。しかし、沢山の人を見ていて、色々な人にも頼れて、感謝して仲良くなる事ができました。感謝探しを嫌な事があっても気持ちをすぐ切り替えれるようになり、感謝したい気持ちが増えました。強みやものの考え方や感謝や礼儀など探究して私達に伝えてくださりありがとうございました。そのおかげで私も自信がついたりストレスをすぐ減らす事が出来るようになりました。ありがとうございました。
48.いつも、わかりやすく丁寧なパワポでみんなに興味を持ってもらえるような面白い話をたくさんしてくれて本当にありがとうございました。話の内容も、僕たちに問いかけたり、みんなで考えられるようにしてくれて楽しかったしとても学びになりました。
49.感謝期間を通して自分は常に感謝することで前より気分が良くなったと思っています。校長先生も行っている通り感謝はすればするほどいいことしかない。自分の言った言葉は自分にも帰ってくるということを聞いて、悪口も同様に自分に返ってくるのでネガティブな言葉は外さないようにしていきたいです。
50.最強のメガネについて聞いてみて、感謝は大切だと言う事が改めてわかりました。そしてほっこりする時間を取ろうと思いました。感謝を続けていると最強のメガネがかかった状態になり、見える世界が変わったり、本音で語り合えるという事がわかり、自分も最強の眼鏡をかけたいと思いました。感謝や恩返しという事をいつも思いながら生活したいです。
51.みんな感謝をするところが意外と違う事がわかりました。
52.私はいつもネガティブに捉えてしまうので、ポジティブに考えるようにして、感謝の言葉をもっと言うようにしていきたいです。
53.一人一人小さな感謝が違って、自分は感謝を感じることでも他は感謝とあまり感じてないことなどみんな違う視野で見ているんだなと感じました。
54.ありがとうをいうことで相手も自分も心が明るくなることはわかったけれどそれを循環させられてないから実感してる人が少ないのかなと思いました。
55.感謝を三週間伝えることをやってみて、自分も相手もいい気持ちになれました。感謝とか何も伝えない時は、嬉しい気持ちとか感じないけど、感謝をすると嬉しい気持ちが出てきたので感謝の気持ちはすごいなと思いました。
56.プラスの情報だけを読み取れるメガネをつけれるように頑張りたいです。
57.感謝をする事ができるってとてもいいことばかりだと思いました。当たり前に感じている事が実は1番感謝しないといけないということもあるし、これからも沢山見つけていきたいと思いました。
58.感謝することで「ほっこりする」というのを体験することができませんでしたが、入試が終わり今まで支えてくれた人にしっかり感謝を伝えていこうと思います。その時にどう変わるかというのを発見していきたいです。
59.自分が言ったことは自分に返ってくる。この言葉を心に留めて新しい生活に活かしていきます。
60.感謝という言葉にはいろんな意味が込められていると分かりました。
61.頼られる人になってありがとうという言葉をたくさんもらいたいなと思いました。
62.校長先生の個人探究を３年間聞くことができて、日本の歴史や日本人の特徴などいろいろなことを学べて楽しかったです。高校でも感謝を忘れずに生活して、感謝の輪を広げていきたいです。
63.忙しいと、感謝しなくなる派だったので、今日の教えをもとに、感謝していきたいです。忙しいのを言い訳に感謝をせず、マイナスな情報ばかり入っていく人にはなりたくないのでこれからは感謝を大切にしたいです。
64.感謝メガネは失敗に感謝して失敗から学び、自分の成長に繋げることから、正の数も負の数も正に変える、二乗メガネだと思いました。
65.初めは「感謝のメガネ」とは何だろうと思っていたけれど、お話を聞いたらとてもいい例えだなと思いました。ただ、感謝の心をもって生活しようだと、忘れてしまうけれど「感謝のメガネ」をかけると身の周りの人や物の見え方が変わってくるなと思いました。
66.感謝をすることでストレスが解消されたり、睡眠の質が上がるという事がわかりました。あまり自分でストレスが減ったとかは分かるものではないので感謝をしたりされたりして実感してみたいです。